Il tempo fluisce e noi ?
Buongiorno e bentrovati , mi piace immaginare che ognuno di voi stia facendo delle cose , chi è in compagnia di un amica/o ed intanto cucina i biscotti preparandovi una tazza di tè , chi stà viaggiando in autostrada e non vede l ‘ora di arrivare alla meta , chi cammina per la città affacendato , chi guida il taxi , chi coltiva la terra , chi corre a prendere i bimbi a scuola , chi davanti ad un pc per lavoro , chi cura le piante , chi fa pezzi al tornio ecc.
Questa è la giornata , le famose 24 ore che non bastano mai , avete la sensazione che il tempo si sia ristretto ?
Il tempo
È reale abbiamo sempre più cose da fare , un sacco di input dall’esterno , oltretutto in una società complessa come la nostra è importante stare al passo ma … quanto è importante il tempo ?
In questi ultimi anni ho corso parecchio ed è proprio per questo che ho scelto questo argomento come mio primo articolo , perchè strada facendo mi son fatto molte domande e a dir la verità non ritengo di aver avuto risposte tanto diverse , su una cosa sono certo : quando faccio le cose che mi piacciono il tempo assume tutto un altro significato , sembra banale vero ? … 🙂
Credo che “avere tempo” sia la prima cosa importante , ma cosa si intende per avere del tempo ?
Bene,detto fatto mi sono inventato questa formuletta indicativa :
Ora immaginate che T sia il tempo , A sia l’ anima , C una costante di tutte le cose che facciamo abitualmente , R il respiro ed infine Vm il vortice mentale , quel famoso turbinio di pensieri che quando stiamo davanti a qualcuno che ci parla…noi siamo altrove e pensiamo ; per l’assicurazione dell’ auto meglio questa o quella compagnia ? ma mia suocera la devo andare a prendere io stasera ? Cavolo sono in ritardo per andare a … faccio le lasagne o il pesce alla mia amata/o ecc. ecc. ecc.
T = ( A x R ) / ( Vm x C )
Cosa vuol dire in poche parole , che se alimentate la vostra Anima con l’ amore che vivete e nello stesso tempo imparate a gestire meglio la vostra mente “usando il Respiro” che porta calma , vi ritroverete più Tempo , sarete più presenti con il risultato di far meglio le cose nello stesso tempo e godervi delle pause per ritrovarvi più sereni e soddisfatti a fine giornata . Viceversa aumentando il turbine mentale , respirando poco e male e facendo poche cose con cura e passione/amore avrete il risultato contrario .
Mi fermo qui con le formule perchè io adoro la matematica , ma voi probabilmente no … 🙂
Quindi quando sei da un amico/a che ti fa i biscotti , ti serve del tè parlandoti di alcune cose ,ascolta anziché essere altrove con la mente perchè non ti gusti il tè ne i biscotti , non ti prendi cura dell ‘ amicizia , crei ansia nell ‘organismo e ti trovi a non essere lucido per tutto quello che devi fare dopo , con il risultato di dimenticarti delle cose , innervosirti al primo ostacolo e perdere più tempo a risolvere gli imprevisti , dovendo poi a fine giornata andare a correre per calmarti e non per il piacere di farlo , risultato stress stress tossine nell’ organismo , insoddisfazione , frustrazione ecc.
Il tempo è qualcosa che si dilata o si stringe come la tua anima , quindi quando devi correre , se lo devi proprio fare , compilo con la mente ferma e presente , vedrai che sarò tutto un altro tempo .
E’ fuori dubbio che l’argomento è molto più vasto e meriterebbe approfondimenti comunque ognuno di noi ha le sue esperienze come può esser la meditazione , lo yoga ecc. riprenderemo cosi il discorso in altri articoli .
Ora scusatemi vado a portare a spasso me ed il mio simpatico cane , posso dire che mi sono divertito scrivendo , anche rigenerato perchè mi piace .
Ops una cosa importante , tutto ciò di cui vi parlo l’ho per prima cosa sperimentato .
Sono certo che sono cose che già sapete o provate in parte , ma come tra buoni amici ci si può ricordare gli aspetti importanti affinchè ogni giorno sia migliore per ognuno di noi .
Uniti con la Vita si vince .
Vi auguro una bella giornata che vi possa regalare soddisfazione e riconoscimento , partendo sin dalle piccole cose vissute con emozione , un arcobaleno di cose e di parole.
A presto felicità e tanto tempo utile per voi…
ciao by Igor Battisti , Arco, Trentino Italy
proprietario intellettuale dell’articolo, se divulgato citare sempre l’autore.
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grazie Vita
ciao Igor Battisti, Arco Tn.
Anima director Eteam3 Italy
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